Ayuntamiento de Soneja

Sol
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Miércoles, Agosto 6, 2014 - 10:30
Prevención y atención a los problemas de salud derivados de las temperaturas extremas

Como cada verano, hemos comenzado a sufrir un ascenso progresivo de las temperaturas y no se descarta la llegada de olas de calor.

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Por ello, os recordamos las recomendaciones básicas que seguir ante esta eventualidad:

 

- Bebed mucha agua y líquidos (sin alcohol ni cafeína)
- Comed abundantes frutas y verduras
- Usad ropa ligera y de color claro
- No olvidéis usar protección solar de elevado factor en la piel (15 o más)
- Evitad las actividades en horas con sol más intenso
- Vigilad que niños y ancianos tomen líquidos, sobre todo si están solos o enfermos

 

Para mayor información, podéis consultar la Guia de actuación ante una ola de calor, o visitar los siguientes portales:

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